واٹرپک کو کیسے استعمال کریں

A واٹر فلوسرآپ کے دانتوں کا برش یا روایتی فلوسنگ کی جگہ نہیں لیتے ہیں۔ آپ کو ابھی بھی دن میں دو بار اپنے دانت برش کرنے کی ضرورت ہے ، لیکن آپ برش کرنے سے پہلے یا بعد میں واٹر فلوسر استعمال کرسکتے ہیں۔ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے ، اگرچہ ، مطالعات سے یہ ظاہر ہوا ہے کہ برش کرنے سے پہلے فلوسنگ زیادہ تختی کو ہٹاتا ہے۔

اپنے واٹر فلوسر کے ذخائر کو ہلکے پانی سے بھریں ، پھر فلوسر کی نوک کو اپنے منہ میں رکھیں۔ گندگی سے بچنے کے لئے سنک پر جھکاؤ۔

اسے آن کریں ، اور پھر صاف کرنے کا وقت آگیا ہے۔ اپنے دانتوں اور سپرے پر 90- ڈگری زاویہ پر ہینڈل تھامیں۔ پانی مستحکم دالوں میں آتا ہے ، آپ کے دانتوں کے درمیان صفائی کرتے ہیں۔

پیچھے سے شروع کریں اور اپنے منہ کے گرد اپنے راستے پر کام کریں۔ اپنے دانتوں کے اوپری حصے ، گم لائن اور ہر دانت کے درمیان خالی جگہوں پر توجہ دیں۔ اپنے دانتوں کا پچھلا حصہ بھی حاصل کرنا یاد رکھیں۔

عمل میں تقریبا 2 2 منٹ لگیں۔ جب آپ کام کرلیں تو ، ذخائر سے کوئی اضافی پانی خالی کردیں تاکہ بیکٹیریا اندر نہ آجائے۔ ایک ہی واٹرپک کا اشتراک صارفین کے مابین بیکٹیریا پھیلانے کا امکان بڑھا سکتا ہے۔ لیکن اشتراک سے پہلے نوزل ​​کی جگہ لینا اس خطرے کو کم کرسکتا ہے۔